9/29 不調

ランニング3km(疲れて途中で引き返してしまった)

ストレッチ、体幹 20m

 

なんだかすごく疲れた。寒くなる季節は苦手で、いつも憂鬱になる。暗いことばっかり言ってていったい何がしたいんだろう。